CROSSOVER-SERIE #05 – REDLINE

2:00 MAX CAL ECHO BIKE

EINSENDESCHLUSS 10.9. 23:59

Das Workout muss auf einem ROGUE ECHO BIKE absolviert werden.
Der Athlet darf vor dem Start auf dem Bike sitzen.
Vor Beginn muss das Display 0 CAL anzeigen.
Das Zeitlimit beträgt exakt 2:00 Minuten.
Nach dem Start kann der Athlet in die Pedale treten und die Griffe beliebig nutzen.
Während des gesamten Versuchs muss der Athlet auf dem Bike bleiben.
Nach Ablauf der 2:00 Minuten stellt der Athlet die Arbeit sofort ein.
Das Ergebnis ist die Anzahl der CAL, die nach Beendigung des Versuchs auf dem Display angezeigt wird.
Kalorien, die nach Ablauf des Zeitlimits noch auf dem Display weiterzählen, werden nicht gewertet.

Das Video muss:

den Athleten und das gesamte Rogue Echo Bike während des gesamten Versuchs zeigen,
vor dem Start den Bildschirm mit 0 CAL deutlich zeigen,
den genauen Ablauf von 2:00 Minuten (Timer, Stoppuhr, App etc.) deutlich zeigen,
nach Ablauf von 2:00 Minuten die endgültige Kalorienzahl auf dem Display deutlich zeigen.
Das Video darf während des Versuchs nicht unterbrochen, geschnitten oder anderweitig so bearbeitet werden, dass eine Überprüfung des Ergebnisses unmöglich wird.
Das Ergebnis ist die Anzahl der CAL, die nach Beendigung des Versuchs auf dem Display angezeigt wird.
Kalorien, die nach Ablauf des Zeitlimits noch auf dem Display hochzählen, werden nicht gewertet.

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So nimmst du teil
Absolviere das Workout gemäß den Regeln → trage das Ergebnis ein → sende es ab (DM auf Instagram oder honza@xover.cz)

DEADLINE: 30.9. 23:59

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